豚肉とセロリのオイスターソース炒め。
芹菜炒肉(チンツァイチャオロウ)ということになるでしょうか。
先週スパゲティに使おうかなと思って買ったセロリが、結局1週間使われずに放置されていたので、使ってやろうと思ったのですが、料理がこれしか思い浮かびませんでした。
肉は豚コマを買ってきましたが、たぶん牛コマの方がセロリの香りと合ってうまいと思います。
セロリがくたくたになっていたので
、水につけておいて、これまた先週のピーマンとネギをざくざくと切ります。それからニンニクも粗みじん。セロリは多少しゃっきりしたので、これまた斜めにざくざく切ります。繊維が長くなると歯に挟まるのでね。
中華鍋にエコナを引いて全体になじませ、豚コマを軽く炒めます。本来油通ししたいところですが、油をけちっているわけです。8~9分火が通ったら、いったん皿に取ります。
もう一度鍋に油を入れて、ニンニクを焦がさないように炒めて、次にセロリ、ネギ、ピーマンの順に放り込みます。これはよくわかりませんが、火の通りが悪そうなもの順のつもりです。そしてさっきの肉を入れて味付けをします。
鶏ガラスープの素、塩、オイスターソース。で、この前もこのオイスターソースで失敗したのですが、けっこうしょっぱいんですよね。味見してみて、塩いらなかったなーと。
そこでなんと砂糖ですよ。いやいや、それはしょっぱいのが甘じょっぱくなるだけで、しょっぱさを消せるわけじゃありませんから、酸をアルカリで中和するのとはわけが違いますから、とみなさん思うでしょう?
それは私だってわかっていましたが、どうもこのイオンの安いオイスターソースは味に深みがないので、せめて甘みでも足したかったんです。で、小さじ2杯ほど加えてみました。
インスタントのみそ汁に、レタスとトマトを切っただけのサラダ。一応パルメザンチーズ振ったりして。ご飯は先週凍らせたやつをチン。
さて、芹菜炒肉のお味はと言いますと…
ま、砂糖でいくらかましになったかな、程度。
オイスターソースは要注意です。



Comments